Coronavirus et Hypnose

La crise humanitaire et planétaire que nous traversons actuellement est propice à la réflexion. Elle doit nous inviter à réfléchir sur nos vies, nos avenirs et nos souhaits.

J’aimerai rapprocher ce passage de notre histoire de l’hypnose.
En effet la crise du coronavirus nous surprend et nous déroute car elle est éloignée de tous nos repères et de tout ce qui constituaient jusqu’à ce jour nos croyances. Cette crise c’est de l’inconnu, du jamais vu, du non conscient car jamais parvenu à notre conscient qui est celui qui sait et qui connaît.

En s’écartant à ce point de nos repères cela nous donne une sensation de perte d’ancrage et une grande instabilité. Cela nous conduit dans un état ou notre conscience qui est représentée par nos croyances, notre conscience, ce que nous croyions vrais et fondé sur tout notre passé et nos expériences ne tient plus et n’a plus de valeurs. Cela nous oblige à aller dans un autre état, dans un état où plus rien n’est vrai et prouvé, un état où les choses ne tiennent plus sur leur socle passé où elles ne parviennent plus à nous convaincre mais où il faut apprendre à croire autre chose à accepter une identité nouvelle et un autre état. Un nouvel état : cet état différent pourrait être une forme de l’inconscient qui serait l’opposé du conscient et du réel, de ce que nous connaissons. Un état où la seule vérité est qu’il n’y en a plus, et qu’il faut lâcher prise sur toutes ses croyances et ses vérités, un état où il faut simplement accepter que les choses arrivent sans que nous n’en ayons aucun contrôle. Et cette perte de contrôle est propre à l’hypnose, où nous pouvons puiser et laisser venir à nous des parties profondes et inconnues de notre être, les laisser remonter à la surface, apparaître dans notre conscient pour devenir une nouvelle réalité. Un nouveau monde, un autre monde. C’est aussi une invitation à retrouver nos fondements, nos bases, quelles sont mes valeurs aujourd’hui dans cette vie confinée et renfermée : qu’est ce qui est important pour moi aujourd’hui ? Quelles sont mes racines qui m’ancrent dans ce sol inconnu de crise et de confinement, sol qui me semble tellement instable. Notons sur une feuille blanche : mon conjoint, ma famille, mes amis, l’argent que je n’ai plus ? Sur quoi je veux construire, quel sens donner à mon existence pour retrouver une direction, une nouvelle essence. C’est ce que cette crise nous invite à créer : inventer un nouveau monde différent où nous laisserions plus de place à cette partie inconnue de nous, au fond de nous, que l’on nomme parfois l’inconscient car cela ne fait pas encore partie de notre conscience c’est à dire de notre quotidien, de notre vie telle que nous la connaissions. Cette crise nous invite à découvrir un monde nouveau et totalement différent tel ce que nous vivons en séance d’hypnose où nous avons la sensation de découvrir des choses inconnues alors qu’elle étaient là au fond de nous, de notre non conscient, inconscient et ne demandait qu’à s’exprimer pour apparaître au grand jour. Cette crise correspond tout à fait à un état de conscience modifié, car toutes nos valeurs sont modifiées et transformées à un tel point que nous n’avons jamais connu auparavant. Profitons de cette crise pour laisser apparaître tout cette inconnu de nous, laissons nous aller vers quelque chose d’ignorant, de diffèrent et d’inexistant pour notre conscience d’aujourd’hui, mais peut être aussi tellement plus grand et nouveau. Nous ferons ainsi de grandes découvertes et tel qu’en hypnose des solutions apparaîtront là où nous croyions tout perdu et nous pourrons créer un nouveau monde, un autre monde.